Jom Cegah Strok! Anda mungkin 'mangsa" Seterusnya!

Assalammualaikum dan Selamat sejahtera semua..

Apa itu strok?

Strok adalah salah satu punca penyakit yang membunuh secara diam-diam dikenali sebagai silent killer. Strok atau angin ahmar berlaku disebabkan gangguan kepada fungsi otak yang terjadi secara mendadak, berpunca daripada gangguan di pembuluh darah dalam otak dimana salur darah itu telah tersumbat dan bekalan darah ke sebahagian otak menjadi terganggu. Apabila bekalan darah terganggu bahagian tersebut tidak akan menerima oksigen yang cukup.

Dan bayangkan bila sebahagian otak tidak mendapat sumber oksigen, sel-sel otak tersebut akan mati dan dan mengakibatkan bahagian badan yang dikuasai oleh bahagian otak tersebut menjadi tidak boleh berfungsi dan seterusnya lumpuh.

Bukan itu sahaja stok juga merupakan kecederaan saraf yang serius dan gejalanya ialah kehilangan fungsi saraf secara tiba-tiba. Apa yang lebih teruk lagi, kesan strok akan berlaku kerosakan saraf kekal serta juga kematian jika tidak dirawat dengan segera.


Jenis-jenis strok.

1. Ischemic

- Berlaku apabila saluran darah ke otak tersumbat-salur darah tersumbat boleh terjadi apabila:
- terdapat ketulan darah
- arteri yang mula sempit akibat dipenuhi dengan kolestrol
- benda-benda berlemak yang lain yang melekat pada dinding saluran darah.


2. Hemmorhagic

- Berlaku apabila salur darah pecah, darah terkeluar dari saluran darah dan membunuh sel-sel otak.
- Punca utama: tekanan darah tinggi atau Hypertension.


Langkah Pencegahan untuk mengurangkan risiko strok.

Cara terbaik untuk mencegah stok adalah dengan mulakan dengan pemakanan yang sihat, jika dulu anda suka makan makanan segera, makanan tinggi garam dan gula sebaiknnya anda sudah perlu mula kurangkan makan makanan yang tidak sihat tersebut. Mulakan dengan diet kalori yang sihat bukan untuk kurus tetapi untuk sihat, jika anda kurus itu adalah bonus. Kenal pasti apa yang tubuh anda perlukan, terutama sekali nutrisi sihat yang diperlukan oleh badan. Mulakan kesedaran tentang kesihatan dengan banyak membaca dan tahu keperluan tubuh masing-masing kerana keperluan tubuh masing-masing adalah tidak sama. Contoh, jka tubuh anda memberikan tanda gusi sentiasa berdarah itu mungkin petanda anda kekurangan vitamin c, begitu juga dengan tanda-tanda yang lain.

Kemudian, mulakan rutin senaman yang teratur, berhenti merokok dan jauhi minuman yang beralkohol. Perubahan gaya hidup sihat dapat mengurangkan risiko:

Penyempitan pembuluh darah
Tekanan darah tinggi
Tinggi kolestrol dalam darah

Selain itu anda juga boleh mengambil makanan tambahan untuk membaiki metabolisme di tahap sel. Oleh itu supliment yang tinggi antioksidan dapat membantu pesakit mengawal penyakit mereka dengan lebih baik. Suplement yang saya boleh cadangkan adalah Vivix Shaklee.

Vivix Shaklee

Bagaimana Vivix Shaklee membantu pesakit strok?

Vivix Shaklee amat terkenal dengan kandungannya yang tinggi antioksidan dan kandungan dalam Vivix juga sangat hebat iaitu:

Resveratrol- ia bertindak sebagai antioksidan yang kuat, anti kanser dan anti inflamasi.

Vivix membantu melindungi dan memperbaiki sel dari peringkat DNA yang rosak, mati dan abnormal akibat daripada serangan berjuta-juta perosak terutamanya radikal bebas pada setiap hari.Bukan itu sahaja, Vivix Shaklee juga membantu mengaktifkan semula sel-sel yang terlibat dalam pengawalan genetik utama yang merosot dan menggalakkan sel itu menjadi sihat semula.

Dalam Vivix Shaklee terdapat bahan yang super power iaitu Resveratol dan Polifenol yang tinggi sehinggakan ia sendiri boleh menahan dirinya sendiri daripada cuaca yang panas dan melindungi dirinya daripada bakteria dan fungus tanpa bantuan bahan kimia lain seperti, racun serangga. Sebab itu Resveratrol adalah sejenis antioksidan yang sangat berkesan yang dihasilkan dari tumbuhan. Bermakna ia semulajadi sepenuhnya dan bebas bahan kimia berbahaya.

Kehebatan Resveratrol ini dibuktikan oleh kajian yang dilakukan oleh Jabatan Sains dan Teknologi Universiti Ohio, AS pada tahun 1997- membuktikan kejayaan Resveratrol yang menyekat pembahagian sel-sel kanser di peringkat selular.


Untuk mengetahui bahan utama dalam Vivix Shaklee anda juga boleh klik link di bawah.

Bahan Utama Dalam Vivix

Berminat untuk dapatkan Vivix?

Anda boleh hubungi saya

WhatsApp - 0.1.9.6.5.5.4.5.9.9

Facebook - Shamira Nasir

Instagram - myra_sofea94

Dapatkan promosi Vivix Twin Pack dengan harga tidak masuk akal!

4 Bahan Utama Dalam Vivix

Vivix Shaklee

Vivix adalah minuman campuran botani, merupakan revolusi terbaru di dalam pemakanan polifenol. Bukan itu sahaja, Vivix Shaklee juga merupakan minuman botani yang kaya dengan sifat antioksidan dan antipenuaan secara semulajadi. Nutrisi Vivix membanu membaiki DNA dalam badan yang mengalami kerosakan akibat radikal bebas.

Dalam penghasilan Vivix Shaklee, terdapat 4 jenis bahan utama, iaitu Polygonum Cuspidatum, anggur Muscadine, Eldeberi Eropah dan Lobak Ungu yang kaya dengan polifenol. (Polifenol adalah kumpulan Fitokimia yang terdiri daripada sebatian tanaman yang mengandungi khasiat anti-oksidan dan antipenuaan.

Jom kita kenal bahan utama yang terdapat dalam Vivix Shaklee:


1. Muscadine Grapes

Muscadine Grapes

- Anggur liar yang sangat istimewa
- Mempunyai sumber terbaik antioksidan dan antiradang
- Mempunyai 40 kali ganda lebih polifenal yang terbukti untuk kesihatan kardivaskular, menurunkan tahap gula dalam darah, melambatkan proses penuaan, mencegah kanser serta sebagai anti-virus dan anti-bakteria.




2.Purple Carrot

- Mempunyai sumber terbaik Vitamin A dan mengandungi Phytochemical.
- Mengandungi anthocyanind (antioksidan mustajab) - bertindak sebagai anti-radang, anti-mikrob, dan anti-carcinogen yang membantu mengurangkan risiko penyakit jantung.
- Asid klorogenik dalam purple carrot mampu mengurangkan diabetes.

Purple Carrot

3.Eldeberry

Eldeberry

- Mengandungi Vitamin C yang sangat tinggi
- Menghalang jangkitan daripada virus dan bakteria
- Mencegah dan mengubati kanser
- Tingkatkan sistem imun, turunkan kadar kolestrol
- Tingkatkan kesihatan jantung dan ginjal serta merawat diabetes.



4.Japanese Knotweed

-Dikenali sebagai polygonum cuspidatum yang mempunyai resvertol yang sangat tinggi
- Berfungsi melambatkan proses penuaan, merendahkan paras kolestrol
- Mengurangkan tekanan darah
- Mengurangkan berat badan dan tingkatkan prestasi atlet.

Japanese Knotweed

4 bahan utama Vivix Shaklee tersebut telah menjalani kajian yang sangat terperinci, kajian yang dilakukan bertahun-tahun dan berbilion telah dibelanjakan.

Ini baru 4 bahan utama belum cerita kebaikan dan manfaat Vivix yang lain lagi. Nantikan dalam penulisan seterusnya ya..

Kesan Radikal Bebas Pada Tubuh

Assalammualaikum dan Selamat sejahtera semua.

Secara ringkas definisi radikal bebas:

Radikal bebas ialah " molekul yang tak memiliki cas ( kebiasaannya sangat reaktif dan pendek) serta tak memiliki pasangan elektron valance"

- merupakan sejenis oksigen dan nitrogen yang reaktif dan dijanakan oleh tubuh badan kita melalui pelbagai proses dalaman, pendedahan kepada keadaan psikokimia dan keadaan patologi.

- tubuh badan kita menghasilkan radikal bebas akibat tindak balas sel, metabolisme makanan, pernafasan dan juga fungsi-fungsi yang lain.

- hati menghasilkan dan menggunakan radikal bebas ini untuk proses detoksifikasi, manakala sel darah putih akan menghantar radikal bebas ini untuk memusnahkan bakteria, virus dan sel yang telah rosak.

Mengapa radikal bebas berbahaya?

Menurut Doktor Stephen Byrnes, radikal bebas merupakan molekul-molekul yang tak stabil, bermakna ia sering kali mencari kompenen kimia daripada sel yang lain namun dalam masa yang sama ia sendiri tak memilikinya.

- Elektron wujud secara berpasangan manakala radikal bebas pula kehilangan satu elektron. Ini merupakan senjata baginya : ia akan bertindak balas apa sahaja yang ia temui, merompak sel serta sebatian bagi salah satu daripada elektron sel tersebut menyebabkan sel yang dirompak tak dapat berfungsi dengan normal dan akhirnya mencari sel yang lain semula sehingga wujudnya satu rantaian tindak balas dalam tubuh badan dan akhirnya kandungan radikal bebas pun bertambah. Sistem imun pula menjadi tidak mampu mengawal dan mengatasi keaadaa ini sehingga menyebabkan kemusnahan sel-sel dan tisu-tisu yang sihat.

- Kerosakan yang dilakukan oleh radikal bebas dikenali sebagai pengoksidaan ( proses yang sama berlaku kepada buah epal yang bertukar kepada warna coklat dan pengaratan logam)

- Jumlah pengoksidaan dalam badan diukur dengan tekanan oksidatif-tekanan oksidatif yang tinggi mampu merosakkan organ dalaman dan menyumbang kepada penyakit yang membunuh seperti sakit jantung dan kanser.

Sejujurnya agak menakutkan bila dah tahu kesan radikal bebas pada tubuh kita, tetapi tahukah anda antioksidan mampu melawan radikal bebas. Antioksidan ini mendermakan satu eloktron kepada radikal bebas untuk 'menenangkan' mereka.

Antioksidan ni apa pulak? nanti saya share yer.. 

Boleh follow fb saya : Shamira Nasir

Punca Radikal Bebas

Assalammualaikum dan Selamat sejahtera semua. 

Kebiasaanya kita selalu dengan tentang radikal bebas dari surat khabar, majalah kesihatan, media sosial dan sebagainya. Tapi, pernah tak kita ambil tahu dan fahamkan apa sebenarnya yang dimaksudkan dengan radikal bebas. Tahu tak, kebanyakan punca penyakit seperti kencing manis, darah tinggi dan lain-lain berpunca daripada radikal bebas.

Sebelum kita kenal tentang radikal bebas, saya nak terangkan tentang punca yang menyebabkan radikal bebas berlaku, tanpa kita sedar puncanya berada disekeliling kita. Contohnya:


Asap rokok

Kebanyakan drugs

Alcohol

Sinaran matahari

Baja kimia seperti racun serangga, racun rumpai dan sisa industri

Radikal bebas secara dasarnya hasil proses yang semulajadi berlaku dalam tubuh kita, contohnya dalam metabolisma dan juga sengaja dihasilkan oleh sistem imun tubuh untuk menyerang virus dan bakteria. Proses pengoksidaan dalam tubuh manusia ini bagaimanapun memusnahkan struktur sel. Apabila pengoksidaan yang melibatkan metabolisme oksigen ini berlaku, sebahagian radikal bebas terhasil.

Sebenarnya tubuh kita mampu melawan radikal bebas ini melalui pemakanan hari-hari. Namun, apabila tubuh kita tidak dapat antioksidan pada jumlah yang cukup, banyak radikal bebas yang menyerang tubuh kita melebihi keupayaan tubuh untuk meneutralkannya. Apa yang lebih parah kerosakan besar-besaran akan berlaku pada sel dan tisu.

Jadi kesimpulanya, makanlah makanan sihat sentiasa untuk cukupkan nutrisi dalam badan terutamanya antioksidan. Setakat ini sahaja tentang punca radikal bebas, nanti saya akan ulas lagi ya. Terima kasih sudi singgah di blog saya.

Bahan Utama Dalam Youth ( Youth Complex)

Assalammualaikum.. dan selamat sejahtera kepada semua, kali ini saya nak kongsi tentang bahan yang terdapat dalam Youth SkinCare Shaklee, mesti ramai yang tertanya-tanya apa agaknya bahan yang ada dalam Youth ni sebab ianya natural dan tiada bahan kimia berbahaya.

Ramai wanita kat luar sana tak kisah pun, bahan apa yang ada dalam skincare yang mereka guna. Asalkan ada kesan wajah menjadi cantik, kulit glowing bak cermin dah cukup membuktikan produk itu bagus, tanpa memikirkan kesan dan akibat dari pemakaian produk tersebut. Hari ini mungkin berkesan, 2,3 tahun lagi tiba-tiba anda disahkan ada kanser kulit.. Takut kan? semoga kita semua dijauhi dari perkara yang tidak baik tersebut.

Seterusnya jom kita baca, apa bahan-bahan utama yang ada dalam Youth Shaklee :

1. Ekstrak Stem Sel Epal

- Bantu mempercepatkan pembaharuan kulit ke kadar yang lebih muda. Perasan tak ada orang kulit dia kusam, lepas cuci dan buat rawatan wajah pun masih kusam. Hal ini kerana kadar pembaharuan dalam kulit dia berlaku dengan sangat lambat. Rugi tau beli skincare harga beribu-ribu kalau tak ada fungsi mempercepatkan pembaharuan sel kulit. Tapi di Shaklee anda tak rugi, kerana ada ekstrak stem sel epal bersama vitamin E. Penting tau bahan ni sebab kita bukan bayi yang memperbaharui kulit setiap 14 hari. Yang menariknya ekstrak epal yang Shaklee guna bukan beli dekat pasar tau tapi  spesis epal yang tak dimakan oleh manusia. Bukan itu sahaja, uniknya spesis epal ini selepas 6 bulan gugur dari pokok ia masih tidak rosak dari situlah saintis mengetahui yang ekstrak stem sel epal spesis ini memperbaharui selnya setiap bulan.

Epal ini tidak dimakan kerana rasanya yang tidak sedap

2. Schisandra Chinensis

- Fungsi Schisandra chinensis ialah bantu untuk bekalkan nutrien lebih banyak kepada kulit dengan secara bersruktur. Bagaimana ia berfungsi ialah, lapisan atas kulit anda memerlukan nutrien dari dalam badan, untuk dapatkan nutrien dalam badan kepada kulit ia memerlukan beribu-ribu jalan. Semakin anda berusia ataupun anda selalu terdedah kepada sinaran uv, makan secara tidak sihat, dan terdedah kepada pencemaran. Apa yang berlaku? jalan-jalan untuk nutrien pergi kepada kulit semakin tertutup dan rosak. Jadi disinilah fungsi schisandra chinensis, iaitu ia bantu untuk anda tambah balik jalan-jalan yang rosak dan tertutup tadi.

Schisandra chinensis

Seterusnya, selepas anda telah mempunyai sel kulit baru yang banyak, lepas tu jalan-jalan yang tertutup dan rosak pun dah banyak untuk anda terima nurien dari badan jom kita kenal bahan yang seterusnya pulak.

3. Lotus Japonicus Extract

-Fungsi Lotus extract adalah mengaktifkan protien youth, didalam badan kita, terdapat satu protien  youth yang berfungsi untuk meningkatkan penghasilan kolagen dan elastin dia yang bagi isyarat supaya badan hasilkan kolagen dan elastin dengan lebih banyak lagi. Apa yang lotus japonicus ni buat adalah aktifkan protien youth supaya hasilkan kolagen dan elastin da hasilnya anda akan dapat kulit yang lebih tegang dan anjal.

Lotus Japonicus

Kemudian, sebagai tambahan kita ada bahan yang sama dalam Vivix iaitu Muscadine grapes yang berfungsi sebagai unuk elakkan kerosakan pada DNA sel kulit anda yang disebabkan oleh sinaran uv. Sinaran uv bukan sahaja gelapkan wajah malah boleh rosakkan sel kulit termasuklah DNA. Disamping itu terdapat juga Vital repair+vitamins dan nutrien yang berfungsi menenangkan kulit dan menghalang radikal bebas.

Teruja tak bila dah kenal bahan yang terdapat dalam Youth Shaklee ni? kalau teruja kenalah grab satu sementara promosi masih berjalan ni. Rugi ya amat kalau tak grab sekarang. Sekian dulu penulisan kali ini. Terima kasih kerana sudi baca, tak rugi tambah ilmu tau.

Youth Shaklee Jenama Popular? Berkesan ke?

Asaalammualaikum dan hye semua.. seperti yang djanjkan hari ini saya akan share tentang 'bagaimana  indeks usia kulit dihasilkan' apa benda ni kan? macam pelik jer tajuk.. haha!
Youth Shaklee nih jenama yang popular ke? berkesan ke? haa.. mesti anda semua tertanya-tanya kan. okay bagi yang pertama kali dengar tentang Youth dan nak tahu tentang Youth boleh klik link di bawah yer.

Pengenalan Youth Shaklee (KLIK SINI)

FULL SET YOUTH SHAKLEE

Macam mana kita nak pastikan skincare yang kita guna ni betul-betul berfungsi dan memberi kesan dengan betul?

Inilah yang sebenarnya saya nak cerita dalam penulisan saya kali ini, Youth Shaklee akan memastikan produknya berkesan dan berfungi dengan betul melalui indeks usia kulit inilah.. dimana, indeks usia kulit ni boleh dikatakan kerjasama Shaklee dengan syarikat lain untuk keluarkan klinikal paper dan kajian yang dijalankan lebih kepada 100 orang daripada umur yang berbeza, lepastu mereka ini dikategorikan mengikut umur yang berbeza, kemudian kulit mereka dianalisa mengikut karektor dan terdapat 10 jenis kulit.

1. Kedutan wajah - ada 3 jenis kedutan
2. Saiz pori
3. Tona kulit
4. Ketegangan kulit
5. Teksture kulit
6. Jeragat
7. Keserian kulit
8. Kulit layut

Ini semua merupakan pengukur untuk setiap individu dalam setiap kategori umur dan dari situ kita boleh kenal pasti kulit dengan lebih mendalam, contoh umur 20-an kulit layut hanya 5% sahaja dan orang umur 40-an jeragatnya 2%, ini sekadar contoh yer untuk anda faham. Jadi daripada sini kita ada pembabitan daripada dermatologi, pakar kulit dan jugak statistik ahli statistik untuk betul-betul pastikan setiap peringkat umur yang terlibat dapat dikenalpasti seorang demi seorang.

Semua proses ini dijalankan dengan sangat teliti dan barulah klinikal paper dikeluarkan, bukan mudah-mudah bagi orang cuba skincare lepastu bagi "survey form" dan tanya tentang keaadaan kulit dia, rasa cerah ke? rasa lembab ke? hanya dengan rasa dan buat andaian sahaja tapi TIDAK  di Shaklee tau kita buat indeks usia ini dan pastikan pengguna Youth betul-betul mempunyai perubahan dalam usia kulit mereka.

Untuk pengetahuan semua, kajian yang Youth Shaklee jalankan tidak terhad kepada wanita berkulit putih sahaja, tetapi kajian juga dijalankan terhadap wanita asia.

Penting tak untuk tahu semua maklumat ini? penting sangat tau.. supaya kita tak jadi mangsa produk timbang kilo belakang rumah jadilah wanita yang bijak dalam menilai.

Okay next! esok saya akan tulis tentang bahan-bahan yang terdapat dalam Youth pulak..  ( Youth Complex)

Ouh! sebelum terlupa, Youth Shaklee ada promosi bulan ini tau, untuk maklumat lebih lanjut boleh rujuk pada link atas tadi, klik jer tau dekat situ ada detail untuk hubungi saya.